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豆腐能和什么一起吃

豆腐可以与青菜一起食用，可以起到增强人体免疫力的作用，或与蛋白质含量较高的肉类食用，能够起到互补的作用，促进人体对蛋白质的所吸收利用，另外豆腐与海带紫菜搭配，还能够为人体补充营养成分，对预防动脉硬化有

降胆固醇的三宝食物

主要指洋葱、绿豆芽、苹果。洋葱有软化血管、防止动脉硬化、降低胆固醇的作用。绿豆芽可以促进胆固醇排泄。苹果的果胶可以把血脂、脂肪、胆固醇、甘油三酯集合在一起，有助于排出体外。降胆固醇的三宝食物有哪些洋葱

多喝水排毒9大好处

睡前喝水减少心脏病突发的危险。多喝水对治感冒。促进肠动，可治便秘。有助于缓解心情。有利于补充人体必需的水分。可稀释排毒，保持身体健康。有利于养机护肤。可预防动脉硬化。可以润眼，避免视力快速下降。多喝水

人造奶油到底能不能吃

人造奶油可以吃，但建议少吃。人造奶油是用植物油和部分动物油、水以及调味料加工而成的油脂品。使用植物奶油使血液黏稠度增加，并且增加低密度脂类的数量，会发生人体动脉硬化的现象，不利于身体健康。人造奶油到底

皮皮虾的功效与禁忌

皮皮虾有增强免疫力、通乳汁、镇静安神、预防动脉硬化等功效，患有宿疾、过敏性鼻炎、支气管炎等人群不能食用皮皮虾，另外，皮皮虾属于动风发物，患有皮肤疥癣者最好不要吃皮皮虾。皮皮虾的功效与禁忌每年春季是皮皮

金丝菊的功效和作用

金丝菊有养肝明目，清热祛火，防癌抗癌，抗衰老的功效。可用于辅助治疗高血脂、冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。金丝菊还能增强毛细血管抵抗力，清除自由基，预防衰老，女性可以适当食用金丝菊。金丝菊金丝

橙子保鲜和储藏方法

橙子买回家需要擦干橙子上的水渍，保持干燥，这样可以有效防止橙子腐烂变质。之后再将橙子放置在阴凉通风的地方，橙子与橙子间需隔开一定距离存放。也可以放在冰箱冷藏室进行保存。橙子的保存方法1、橙子可以放多久

泡温泉注意事项

泡温泉应注意掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次20-30分钟。要注意补充水分，还要注意自身的耐受力。避免过饿或过饱泡温泉，身体虚弱者不宜泡温泉。泡温泉注意事项避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与

马尾草的图片与功效

马尾草须状根短而少，除近根部密生交错的灰白色绵毛外，全体光滑无毛，柔软细长，色青翠。多回2歧状分枝，外形犹如马尾。它可以促进人体代谢，有清热解毒之功效。若是将其煎制汤药服用，还可祛风除湿，有利于身体健

枸杞苗的吃法

枸杞苗可以煎汤或炒食。煎汤：鲜者2-8两，煮的时间不宜过长，否则色泽就不漂亮了，营养也会流失许多。枸杞叶炒鸡蛋：将焯好水的枸杞叶和蛋液混合均匀，加入调料，下油入锅炒熟即可。枸杞苗的作用枸杞苗，又名甜菜

海参是海鲜类吗?

海参是海鲜，味甘咸，补肾，益精髓，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，是海味"八珍"之一，与燕窝、鲍鱼

甲鱼是什么东西

甲鱼，是鳖的俗称，也叫团鱼、水鱼，是卵生两栖爬行动物，是龟鳖目鳖科软壳水生龟的统称，共有20多种。甲鱼其头像龟，但背甲没有条纹，边缘呈柔软状裙边，颜色墨绿。甲鱼不仅可做食材烹饪也可做药材入药。甲鱼是什

长期吃鸡胗的危害

鸡胗的营养成分中胆固醇含量较高，长期食用会引起人体胆固醇偏高，从而增加心脏病、脑血栓诱发的几率。鸡胗是属于动物的内脏，内含高胆固醇，高血脂的病人建议不要长期食用。长期吃鸡胗的危害长期食用鸡胗身体内的胆

降脂食物都有哪些

大蒜、洋葱、蘑菇、红薯、山楂等。水果类：西红柿、香蕉、苹果、猕猴桃、葡萄和山楂，这些都是降脂最有效的食物。饮食过于油腻，含糖量较高，饮食中的胆固醇过高，导致体内含脂量过高，降血脂要注意饮食的清淡。哪些

虾壳怎么剥最方便

首先在锅中倒入清水加热烧开以后把生虾放进去焯两分钟，取出以后放到冷水中，然后取一个牙签直接插入到它头部以下的第三节，把它的壳弄一个小口，然后用手沿着小口把虾壳全部去掉就可以。虾壳剥皮的方法虾含有人体所

红酒有沉淀物还能喝吗

红酒有沉淀物是正常的，但如果红酒有股怪味，那就不能喝了。一般老酒颜色会变浅，且有沉淀，只要没变质，不影响继续饮用。如果味道不是酒味了，有醋味、烂菜叶味、甚至酸败的味道，就是变质了，不能再饮用。红酒有沉

橄榄油可以直接食用吗

可以，橄榄油不同于其他油，油腻感不明显，橄榄油中含有维生素和不饱和脂肪酸以及活性成分，适量的直接吃对人体还有好处，最明显的功效是能滋阴润燥，润滑肠道，缓解肠燥便秘。橄榄油可以直接食用吗其实每天清晨空腹

基围虾是海鲜吗

基围虾是海鲜。基围虾是近岸浅海虾类，属于杂食性动物，环境适应性强，也是海虾淡养的典型品种。基围虾中含有丰富的蛋白质、维生素A和胡萝卜素等，可以提升血管弹性，有效调节人体内部胆固醇，防治动脉粥样硬化等病

核桃热量很高为什么还是减肥

因为核桃具有促进肠胃消化的作用，适量吃核桃能缓解便秘，排除肠胃过多的废物，对减肥有积极的作用。而且核桃很容易使人产生饱腹感，人一次性也吃不了多少，还能够减少对其他食物的需求量，最终达到减肥的良好效果。

吃腐竹的坏处

吃腐竹不宜过量食用，否则是增加肠胃负担，另外腐竹不适合肾炎、肾功能不全的患者食用，会加重病情，另外患有痛风患者、酸中毒病人、糖尿病或是正在服用四环素、优降灵等药的病人也需慎食用。吃腐竹的坏处腐竹的营养

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