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虾仁粥的做法

起锅烧水放入小米和米煮十几分钟，期间适当搅拌避免粘锅。再加入切好的芹菜、香菇、西兰花、姜、胡萝卜和虾仁煮至粘稠，期间适当搅拌。最后加入少量黄酒去腥搅拌均匀后，调入适量鸡精提味，美味的蔬菜虾仁粥就完成了

卧式磁控健身车怎么用

卧式磁控健身车使用之前身体要处于放松阶段，适当的调整卧式座椅，车凳子位于最低位置时，腿处于伸直的状态，也可适当的调整一下车把，后背倚靠在靠背上，身体稍微向后倾，手握住把手，由慢到快骑行。1、调整车座卧

空气炸锅鸡胸肉几分钟

空气炸锅鸡胸肉一般180度炸15-20分钟即可，具体需要看鸡胸肉的大小，如果切成大小均匀的条状，可以适当缩短时间，如果是整块放进去，则需要适当延长时间。空气炸锅鸡胸肉几分钟如果喜欢口感嫩一些的，也可以

腹肌板每次做几分钟

一般来说腹肌板每次最好做3分钟左右，不宜过久，每次做完适当的做几分钟的拉伸运动，以缓解腰腹部的肌肉压力，初学者每天做1~2次，之后可以根据自己的需求逐渐增加，但要注意动作的规范性，这样起到的效果会更佳

包子二次醒发的窍门

包子二次醒发的窍门，注意包子二次醒发的时间一般在10-20分钟之间，天气热醒发的时间可以适当缩短。要适当的温度，如果包子醒发很久还是没有醒膨胀变大，那么要注意升高醒发的环境温度，提高醒发的效率。二次醒

活螃蟹怎么保存久点

活螃蟹可以冷冻保存，能适当延长保存时间。将螃蟹捆绑起来，放在冰箱急冻即可。也可以将螃蟹放在冷藏室保存，也能适当延长螃蟹的保存时间。还可以将螃蟹养在桶中，水量不要过高，以免螃蟹窒息死亡。1、冰冻保存冰冻

喝甜葡萄酒的好处

适当合理的饮用甜葡萄酒可以增加食欲感，能够可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤变得更加有弹性，是女性美容养颜的佳品，另外甜葡萄酒还有软化血管、改善血液循环的作用。1、增加食欲适当的饮用甜葡萄酒可以增加食欲感，

吃牛筋面会胖吗

吃牛筋面不会容易发胖。面的热量不高，100克面条大约109卡路里，而100克牛筋大约191大卡。所以适当食用不会容易发胖。不过牛筋面之中的粗纤维含量比较高，不建议吃得太多。吃牛筋面会胖吗适当的吃牛筋面

蜂蜜柚子茶能不能天天喝

蜂蜜柚子茶是健康的饮品，可以天天饮用，不过喝蜂蜜柚子茶要注意用量，一天喝1-2次即可，也可以适当根据自身情况适当增加或减少，但是要注意不宜过多，以免蜂蜜柚子茶的寒凉刺激肠胃，从而引发不适。蜂蜜柚子茶能

清蒸鲈鱼蒸多久

清蒸鲈鱼一般需要蒸10至15分钟左右，如果鲈鱼的个头比较大，可以适当延长蒸制的时间，如果个头比较小，可以适当缩短时间，等到水烧开后再放入鱼一起蒸，这样蒸出来的鱼肉更加鲜嫩。清蒸鲈鱼蒸多久清蒸鲈鱼是广东

火锅餐饮淡季如何引流

火锅餐饮淡季可以使用以下方法引流，第一，将淡季食物改变菜色，重新加工，推出新品吸引顾客，第二，适当推出优惠活动吸引顾客消费，第三，适当改变一些装修，在淡季换上清爽的植物、服装等。火锅餐饮淡季如何引流火

工业采矿用什么锤子

工业采矿用矿用电锤。用电类工具，电锤是电钻中的一类，主要用来在混凝土、楼板、砖墙和石材上钻孔。专业在墙面，混凝土，石材上面进行打孔，还有多功能电锤，调节到适当位置配上适当钻头可以代替普通电钻，电镐使用

椰子汁上火还是降火

椰子汁自身是一种性温的食材，适当的饮用，并不会有容易上火或者是下火的作用，椰汁中营养成分含量较高，含有大量蛋白质、果糖、维生素，是人体必需的微量元素。适当饮用能够生津去燥，润喉利咽。椰子汁上火还是降火

田螺煮多久杀死寄生虫

一般情况下，田螺在高温中大概煮10至15分钟左右就可以杀死寄生虫，具体根据田螺的体型决定，如果是体型较大的田螺，需要适当延长煮制时间，如果体型小，可以适当缩短时间，以免熟过头，影响口感。田螺煮多久杀死

苹果xr边框摔凹了怎么修复

问达人 www.wendaren.com苹果xr边框摔凹了的修复办法如下：1、找一与手机边框白色同色的环氧漆。2、按适当比例搅拌环氧漆并使之均匀。3、调配好的环氧漆适当根据气温和配比静止10到30分钟

羊肉煮多久能熟

如果使用的是普通炖锅煮羊肉，大概需要煮半小时至一小时左右可以煮熟，想要吃软烂一点的羊肉，可以适当延长煮的时间，如果使用的是高压锅煮，花费的时间相对较少，大概需要20至40分钟左右。羊肉煮多久能熟煮羊肉

螃蟹蒸多久才好吃

螃蟹蒸煮的时间一般以20-30分钟左右为宜，以螃蟹壳完全变红为蒸熟的标准。若螃蟹个头较小，应适当缩短蒸煮时间。若螃蟹个头较大，应适当增加蒸煮时间。螃蟹属于海鲜类，身上附着较多的细菌和微生物，应完全煮熟

螃蟹蒸多长时间才能熟

一般情况下，螃蟹大约需要蒸15至20分钟左右能熟，个头较小的螃蟹，蒸的时间可以适当缩短一些，个头较大的螃蟹可以适当延长蒸的时间，螃蟹含有细菌较多，需要高温加热熟透后再食用，以免对人体造成影响。螃蟹蒸多

偏瘦体质吸收不好怎么改善

想要改善吸收不好、偏瘦体质想要改掉挑食、偏食的不良习惯，饮食应该丰富多样，要增加膳食写摄入量。在摄入足量蛋白质的情况下，也要适当地多进食一些含脂肪和碳水化合物较为丰富的食物。同时需要保持充足、良好的睡

猪脚要炖多久才会烂

一般情况下，猪脚大概需要炖一小时至两小时左右才会烂。炖猪脚的时候，水可以先大火烧开，之后用小火炖1至2个小时左右，在此过程中可以适当搅拌，以免出现糊底、粘锅等情况。猪脚要炖多久才会烂如果使用的是高压锅

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