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无乳糖奶粉是不是没有营养

不是，无乳糖奶粉是有营养的。无乳糖奶粉是去掉乳糖的奶粉，可以减轻肠道的消化负担，其中含有大量的蛋白质和脂肪，能提供人体日常所需的能量，还含有大量的维生素。无乳糖奶粉是不是没有营养从营养学角度来说，含乳

平衡膳食的基本要求

平衡膳食在营养学上指全面达到营养素供给量的膳食，因此基本要求是：使摄食者得到的热能和营养素都能达到生理需要量的要求，并要求摄入的各营养素间具有适当的比例，能达到生理上的平衡。平衡膳食又称合理膳食或健康

一个蒸饺多少克?

一个蒸饺大约重30克左右。但是因为所包馅料不同、大小不同，其重量也会有所不同。蒸饺的营养含量丰富，从营养学角度来说，蒸饺的制作是荤素搭配，加上面食，有利于各种营养的均衡吸收。一个蒸饺多少克?蒸饺既可以

白肉指的是羊肉还是鸭肉

白肉指的是鸭肉，鸭肉是白肉中的一种，白肉是营养学对于肉质细嫩、脂肪低以及不饱和脂肪酸含量高肉类的总称，常见的有鱼肉、虾肉、贝类、鸡肉以及鸭肉等肉类，因此羊肉和鸭肉来说，鸭肉是白肉中的一种。白肉白肉是一

羊肉和鸭肉那个属于白肉

鸭肉属于白肉。白肉是部分地方对于肥肉的称呼，同时也是营养学上对肌肉纤维细腻、脂肪中饱和脂肪酸含量较高的肉类的称呼。"白肉"一般指的是鱼肉、虾肉、贝类、鸡肉、鸭肉、植物肉(大豆)等。因此鸭肉属于白肉。羊

羊肉鸭肉哪种是白肉

鸭肉是白肉。生活中，人们把猪、牛、羊等哺乳动物的肉称为红肉，把鸡、鸭、鱼等非哺乳动物的肉称为白肉，红肉的肌肉纤维比白肉粗，脂肪含量相对比较高，所以吃起来口感不如白肉细腻。羊肉鸭肉哪种是白肉红肉是营养学

补肾一天吃几颗板栗好

从营养学的角度来说一天吃5-8颗板栗为佳。板栗中含有大量的淀粉、碳水化合物等成分，过多食用会增加肠道的消化负担，出现胀气、消化不良等不适情况。板栗的营养价值板栗有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质、维生

猪大肠的热量

每100克猪大肠的热量为196大卡。每100克猪大肠的热量，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%，猪大肠的热量不算太高，但也不低，要适量食用。猪大肠的热量猪大肠是猪的内脏器

甜面酱热量

每100克甜面酱所含有的热量为136大卡，在同类食物中单位热量较低。每100克甜面酱的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。甜面酱热量甜面酱，又称甜酱，是以面粉为主要原

日式油醋汁热量高吗

不高，日式油醋汁蔬菜沙拉的热量(以100g可食部分计)是58大卡(242千焦)，每100g油醋汁蔬菜沙拉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。日式油醋汁热量高吗油醋汁

鸭心的热量

每100克鸭心中所含的热量为143大卡，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。鸭心是指鸭子的心脏，其营养价值非常高。鸭心的热量以鸭心入菜，可用来卤水、油炸或爆炒，尤其做成麻

苹果显什么性

从化学角度来说，苹果的PH值为3-4.5.显酸性，从营养学角度来说，苹果是碱性食物。苹果，是蔷薇目、蔷薇科、苹果树植物，果实一般呈红色、黄色、绿色，营养丰富，富含矿物质、维生素等。苹果显什么性PH值，

火鸡面的热量

一包火鸡面的热量大概是470卡（卡表示热量卡路里的单位），相当于两碗白饭的热量。人体每时每刻都在消耗能量，这些能量都是从食物中的产热营养素提供的，营养学中通常以"千卡"作为热量单位。热量的消耗跳绳是一

凉拌笋丝需要焯水吗

凉拌笋丝可以不用焯水。莴笋是可以直接生食的蔬菜，焯水后再吃，会导致大量的营养成分在水里流失，造成营养损失，同时也会影响到凉拌菜肴的口感，可以不用焯水，但要清洗干净。凉拌笋丝需要焯水吗焯水是做饭的一道工

中国居民膳食指南建议每天食盐量小于

中国居民膳食指南建议每天食盐量小于6克。膳食指南是以营养学原则为基础，结合本国或本地的实际情况，以促进合理营养、改善健康状况为目的，教育国民如何明智而可行地选择食物、调整膳食。膳食指南一般人群膳食指南

鸭肉的嘌呤含量是多少

从营养学角度而言，如果每100g食物中，嘌呤含量为50-150mg，属于中等嘌呤含量食物，经测算表明每100g鸭肉中，嘌呤含量约为148mg，由此得出，鸭肉中的嘌呤含量属于中等水平。鸭肉鸭肉是一种美味

荷包蛋热量

每100克荷包蛋所含的热量大约是199大卡，属于热量适中的食物。每100克荷包蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。荷包蛋热量荷包蛋，是一种常见的家常菜。制作方法主

绿茶是碱性的吗

绿茶是碱性的。绿茶中含有比较多的植物碱、咖啡碱、胆碱等，从营养学的角度来说，绿茶富含多种矿物质，经过人体代谢后呈弱碱性，属于碱性茶。绿茶是我国的主要茶类之一，著名品种有碧螺春、西湖龙井、蒙顶甘露等。绿

白糖的热量

白糖是一种高热量的食物，每100克白糖之中含有约400大卡的热量。每100克白砂糖的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。白糖的热量白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的

红肉有哪些

红肉有猪肉、兔肉、牛肉、羊肉、鹿肉等所有哺乳动物的肉。红肉在营养学的范畴中指的是在烹饪前呈现岀红色的肉，哺乳动物的肉里一般含有肌红蛋白，切开后会呈现出红色。红肉有哪些肌红蛋白属于蛋白质的一种，可以将氧

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