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茶的热量

茶的热量很少，每100g的茶水只有0.4大卡。茶叶中的主要成分是茶多酚，黄酮类物质，还有各种矿物质，如锌，硒、铁，锰，氟等。适当喝茶不仅不会吸收太多的热量，还能有利身体健康。茶的热量喝茶建议不要喝泡太

桑椹干果吃法

桑椹干果可以直接吃。桑葚干跟桑葚是一样的，只是它是桑葚的干品而已，是可以直接食用的。桑葚干中含有丰富的黄酮类化合物、维生素C、维生素A和胡萝卜素，常食用对身体有好处。桑椹干果吃法桑椹干果还可以泡水喝。

黄芪粉的正确吃法时间

黄芪粉的最佳食用方法就是直接泡水饮用，在吃完晚饭后饮用一些黄芪粉泡水可以最大程度上使人体吸收，可有效改善自身的身体素质，在什么时间吃黄芪粉都可以。黄芪粉的正确吃法时间黄芪含黄酮类成分毛蕊异黄酮、3-羟

苋菜含草酸吗

苋菜的成分中是含有草酸的，而且苋菜的草酸含量相对来说算比较高的。一般情况下，建议在食用苋菜时先使用沸水将苋菜过滤焯水一遍再炒制，可将所含的草酸含量降低。苋菜含草酸吗苋菜一般可分为红色苋、绿色苋、彩色苋

苹果放冰箱3个月能吃吗

不能，室温储存苹果的适宜保存期为15天以内，低温储存苹果的适宜保存期为30天内，如果一次性购买较多，建议放冰箱里冷藏最好，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹果

苹果是水果之王吗

是的。苹果是当今世界上四大水果之一，素有"水果之王"的美称。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为"全方位的健康水果"。苹果苹果，是落叶乔木，通常树木可

开封的红酒能放多久

在常温下已开封的红酒最好在3天内饮用完。一般开封之后红酒就会立马发生变化了，因为里面的单宁酸会与空气氧化。应尽早喝完。保存的时间越长，它的风味也就散失得越快。红酒如何保存喝红酒时，红酒内部含有十分丰富

菊花茶是碱性还是酸性

菊花茶是碱性的。菊花茶内含有丰富的菊甙、氨基酸、胆碱、水苏碱等碱性物质，主要呈碱性，此外，还富含黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等营养成分，适量饮用，对人体有益。菊花茶是碱性还是酸性菊花茶是一种花草茶

养心菜的副作用

养心菜属于蔬菜，对人体不会出现或无明显副作用，养心菜含有景天甘、谷甾酸齐墩果酸、甲苯、黄酮类、多种多样碳水化合物及维他命等成分，性平味甘，对人体有很多益处，是民俗常见的广谱性青草药。养心菜的副作用养心

藜麦是粗粮吗

藜麦是粗粮的一种。藜麦是藜科藜属植物，原产于南美洲安第斯山脉的哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁等中高海拔山区，具有一定的耐旱、耐寒、耐盐性。藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功

仙人掌果一次最多吃几个

建议仙人掌果一次最多吃1-2个。仙人掌带有碱性，因此仙人掌果也不宜多食。仙人掌果的果肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、微量元素、黄酮类和果胶等。适量食用有利于身体健康。仙人掌果一次最多吃几个

晒干的银杏叶有毒吗

有毒。银杏叶的主要成分是黄酮类化合物，是一种很强的血小板激活因子抑制剂，长期服用可能抑制血小板的凝聚功能，相应地会增加脑出血的危险。另外，银杏叶中含有大量银杏酸也有毒，不宜直接泡水吃。银杏叶一般银杏叶

香豆粉和苦豆粉是不是一回事

不是。香豆粉，也叫葫芦巴粉，是豆科植物香豆子的子叶提取物，色泽浅黄、油润、具清香味。苦豆粉取自苦豆子，成分主要是蛋白、糖原、柠檬酸、黄酮类化合物、多糖类、黑色素和生物碱，味苦。香豆粉香豆粉的脂肪油中含

秋季时令水果

秋季时令水果有：秋梨、柚子、石榴、橘子、鲜枣、山楂、柿子、苹果、葡萄、猕猴桃、甘蔗等。在秋季，适当地吃一些秋梨，有助于补充水分，减缓因天气带来的干燥感。柚子作为秋季时令水果，可以补充维生素C。秋季时令

紫色槐树花可以食用吗

紫色槐树花不建议食用，紫色槐树即是香花槐，也叫富贵树，是刺槐的一种变种，生长力强，一般用于山林绿化，而且紫色槐树花色泽艳丽，香气四溢，属于观赏类植物，没有食用价值。紫色槐树花可以食用吗紫色槐树花的花香

土蜂蜜大量白色泡沫怎么处理

直接用勺子舀出来即可。土蜂蜜由于没有经过高温浓缩和人为加工，所以表面会出现白色泡沫实属于正常现象，这是因为土蜂蜜在气温高的时候，蜂蜜中的活性酶会不断分解而产生出白色泡沫，是可以食用的。土蜂蜜大量白色泡

柿子怎样催熟

可以用苹果、香蕉来催熟柿子，将柿子和苹果、香蕉放在一起即可，因为苹果和香蕉可以释放出大量的乙烯，是一种天然的催熟剂。柿子为柿科柿属植物，原产东亚，在我国已有3000多年的栽培历史。柿子柿子不仅营养丰富

青柿子有毒吗,能吃吗

青柿子没有毒，但是一般不会有人吃青柿子，因为青柿子直接吃会非常涩，无法入口。尽量还是挑黄了的柿子吃，毕竟熟透了的柿子味道比较香甜，也不会发涩。青柿子另外，尽管青柿子很涩，但它具有一定的清热解毒、降血压

莲子芯要不要吃掉

莲子芯可以吃掉，也可以不吃掉，主要视个人情况而定。莲子心是睡莲科植物莲种子的绿色幼叶及胚根，主要取自荷花的莲子。莲子芯略呈细棒状，幼叶绿色，卷成箭形，胚根圆柱形，黄白色。莲子芯质脆、易折断，气微、味苦

紫色的蔬菜有哪些

紫色的蔬菜有紫苏、苋菜、紫甘蓝、紫架豆、紫背菜、红凤菜、紫秋葵、紫菊苣、紫芦笋、紫茄子、紫洋葱、紫扁豆、紫番茄、紫菜薹、紫山药、紫胡萝卜、紫色花椰菜、紫罗勒等。紫色的蔬菜有哪些紫色的食物种类繁多，除了

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