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饭后30分钟跑步可以吗

通常不建议吃完饭后立即运动，至少要在饭后一个半小时左右才可以适当的进行运动跑步，因为进食之后肠胃比较饱和，此时进行跑步，可能会对胃肠道造成刺激，加重体内脏器的负担。饭后30分钟跑步可以吗饭后半小时之内

打蜡的水果有什么危害

水果的食品级蜡在适当使用下有一定的保鲜等效果，但其他工业蜡可能会对人体呼吸道会造成不良影响，降低免疫功能，使人容易患上呼吸道疾病，引发体内各种脏器疾病。打蜡的水果有什么危害市场上有一些不法商家将水果用

小龙虾有黄吗?能吃吗

有，但一般不建议吃。因为小龙虾的主要脏器都集中在头部，头部的重金属含量比较高，是整个小龙虾最具有毒素的部位，而虾黄也在头部，食用很容易对人体造成伤害，所以吃小龙虾建议只吃肉，不要吃虾头。小龙虾有黄吗?

人是一个有机的整体,其中心是

人是一个有机的整体，其中心是五脏。根据脏象学说，五脏是人体生命活动的中心，精神意识活动分属于五脏，加上六腑的配合，把人体表里的组织器官联系起来，构成一个统一的整体。人是一个有机的整体,其中心是脏是指胸

大头虾头部的黄能吃吗

大头虾头部的黄能吃，但是建议少吃或者不吃。虾的主要脏器都集中在头部，包括肝脏，重金属含量会比较高，而且虾头中的排泄物和分泌物也会比较容易污染虾黄，食用可能对人体健康有害。大头虾头部的黄能吃吗大头虾的虾

爬楼梯锻炼身体的好处坏处

爬楼梯锻炼身体可以增强身体脏器功能、维持关节的灵活性、避免关节僵化、增强肌肉力量、减少便秘的发生率、改善睡眠质量等，爬楼梯主要的坏处是容易造成膝关节损伤。爬楼梯锻炼身体的好处坏处上楼梯时建议上体微前倾

发生踩踏事件正确避险姿势是

两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部，同时两肘向前，护住头部。若不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住腹腔和胸腔重要脏器，侧躺在地。在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸

跳绳500个相当于跑步多远

跳绳500个相当于跑步2000-2500米左右。跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏，对多种脏器具有保健功能。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无

古代化妆的雅称

古代化妆具有香妆、妆点、妆饰等雅称。古代化妆包括敷铅粉、画黛眉、点绛唇等具体步骤。化妆最早能追溯到新石器时代，那时候女人用红土涂脸。唐代化妆的步骤较为细致，比如：敷铅粉、抹胭脂、画黛眉、贴花钿、贴面靥

毒品起名开心水原因是

毒品起名开心水原因是贩毒者为了引诱更多青少年吸食毒品。贩毒分子给毒品起名为"开心水"、"神仙水"名字，并且将其包装成奶茶、橙汁等饮料，是为了逃避打击而想出的贩毒新手段，同时也为了吸引更多的年轻吸毒者。

40℃高温天气人能不能承受

没有降温措施的情况下，40度已经超过人的忍耐极限，一般是不能承受的。根据各国的实验，人体感到舒适的气温是：夏季19℃~24℃，冬季12℃~22℃。所以，在炎热的夏天，湿度较高时，气温达到34℃就需要引

猪宝怎么鉴定

猪宝需要交由药店和药材市场的专家进行鉴定，一般人是无法鉴定猪宝的。猪宝是一种名贵紧缺的中药材，其形成时间较长，而猪的饲养期又很短，所以很少能在猪体内发现，非常稀有。猪宝怎么鉴定猪宝学名为猪辰砂，也就是

对健康的认识与理解

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是"无病即健康"，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出，"健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德"。健

健康的内涵包括哪八个方面

健康的内涵包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康、情绪健康。健康指的是一个人在身体、精神、社会等方面都处于良好的状态，现代人的健康观是整体健康。健康的内涵包括哪八个方

鸡蛋发红是怎么回事

鸡蛋出现发红的情况，一般都是在饲料中过多的添加丽素红导致的，当鸡吃了带有丽素红的饲料之后，可以在几天之内改变蛋黄的颜色，蛋黄是黄色或者是浅橘红都是正常的，如果是大红或者是明显发红，就不要食用了。鸡蛋出

包粽子要放硼砂吗

包粽子不要放蹦砂。硼砂是具有危险毒性的化工原料，成人摄入1-3克硼砂就会中毒，摄入15克能致人死亡。从外观上很难分辨食物是否有添加硼砂，所以国家自1992年开始明令禁止其在食品中使用。包粽子要放硼砂吗

哺乳动物的运动系统由什么组成?

哺乳动物的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成。骨以不同形式连结在一起，构成骨骼，并为肌肉提供附着，在神经支配下，肌肉进行收缩，牵拉其所附着的骨，以可动的骨连结为枢纽，而产生杠杆运动。哺乳动物的运动系统由

健康与疾病的关系是

健康与疾病的关系是相对的、动态变化的，在一定条件下可以相互转化，同时是辩证的、因人而异的，在个体和医护人员共同努力下随时可以改变，从疾病最严重状态到健康最顶峰状态是一个生命的连续过程。健康与疾病的关系

可以用于提炼加工毒品的原植物不包括什么

可以用于提炼加工毒品的原植物不包括鸦片。鸦片俗称大烟，原体是罂粟，是一种1年或者2年生罂粟科植物草木，主要用在医疗方面，由于产地的不同，颜色也不一样，是不能用于提炼加工的原植物。毒品的危害有哪些毒品对

木耳泡发后放冰箱第二天能吃吗

木耳泡发后放冰箱如果没有变质的话第二天是可以吃的，但是如果已经发霉了就不建议吃了。一般情况下木耳泡发后不要放太长的时间，容易滋生细菌，食用可能会导致肠胃不适，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。木耳泡发后放冰

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