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跑步时右下腹痛的原因

跑步时出现右下疼痛的情况，主要是因为运动前没有进行足够的热身运动，运动前吃了吃了可乐、雪碧、薯片类、豆制品等容易产生气体的食物，以及运动后体内的水分和生理盐大量流失和肌肉疲劳引起的。跑步时腹痛的原因1

拉伸运动有什么好处

拉伸运动的好处长期坚持做拉伸运动能够促进血液循环、提高身体灵活性，尤其久坐的人，适当进行拉伸运动可避免肌肉痉挛以及静脉曲张，缓解肩颈肌肉酸痛，避免圆肩、驼背的情况出现。对于身体各个肌肉群也能起到锻炼的

引体向上的危害

引体向上的坏处做引体向上的危害有，很容易造成肌肉拉伤，使局部的肌肉部位疼痛，从而导致活动受到明显的限制，甚至会使手臂上的肌肉出现痉挛，造成手臂长时间酸痛。此外，强度过大的引体向上会导致肌肉超出负荷，从

平躺睡可以改善驼背吗

平躺睡不可以改善驼背，因为驼背多数为脊柱结构发生改变，平躺不能使脊柱结构恢复正常水平，只能放松肌肉，使驼背患者感到背部疼痛症状减轻。因此，不能依赖平躺矫正驼背。驼背的危害驼背会使背部肌肉持续紧张痉挛，

小鸭子能洗澡吗

小鸭子能洗澡。但是全身洗澡会让鸭子抵抗力下降，用冷水更会让它痉挛瘸腿，所以小鸭子洗澡要用温水，最好在晴天帮小鸭子洗澡，洗完弄干后用电吹风吹或者放在太阳底下，尽量不要让小鸭子洗太多的澡。小鸭子能洗澡吗鸭

蚊香液是把蚊子熏死了还是熏跑了

应该是熏死蚊子。蚊香液有拟除虫菊酯类的化学成分，这是具有高效、低毒和生物降解特性的人工合成杀虫剂。通过扰乱昆虫神经的正常生理，使之由兴奋、痉挛到麻痹而死亡。此外还会加入一些氯仿、苯、乙醚等作为溶剂。蚊

夏季防暑降温注意事项

喝水不要过量，多喝水是防暑的好措施，可过量饮水也会引起中毒。尤其在炎热的夏季，人们大量出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，如果这时候大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。夏季

滑雪摔倒时要严防哪个部位受创

滑雪摔倒时要严防头部受创，滑雪时撞到头部是最危险的。滑雪者如果撞到头部，首先要检查其瞳孔是否散大，肢体是否发生痉挛，感觉是否丧失，手脚能否自由活动，如有异常，一定要紧急送医，而不是留在原地等待观察。滑

燕麦米好为什么不建议吃

因为一次性食用过多，容易造成胃痉挛或是胀气。燕麦米一般人都可以食用，特别适合于中老年人，它的营养价值很高，蛋白质和脂肪都高于一般谷类食品，是一种高能食物。燕麦米好为什么不建议吃燕麦米是世界上公认营养价

荠菜的最佳搭配

荠菜和猪肉是最佳搭配。荠菜不但具有丰富的营养，而且有很高的药用价值。荠菜和猪肉之所以搭配最佳，是因为它们一荤一素，搭配合理，而且还能中和彼此的味道，使口感变得更好，营养也会更充分一些。荠菜的功效与禁忌

丙酮挥发空气有毒吗

丙酮挥发到空气中是有毒的。丙酮也称二甲基酮，是一种有机物，分子式为C3H6O，丙酮的毒性属于微毒，主要会对中枢神经系统产生抑制、麻醉的作用，在挥发浓度足够高的情况下可能导致昏迷。丙酮挥发空气有毒吗丙酮

睡觉符号

西方漫画常以zzz来表示画中人物在睡觉的状态。说法一：z出于doze(打瞌睡)、snooze(小睡)。说法二：z的念法有些像打呼声，就像睡着的样子。说法三：z像是人弯腿睡觉的姿势，适合用来形容睡觉。睡

沙袋怎么绑腿上

现在的沙袋基本就是自带粘贴的，直接围绕小腿，即膝关节以下，踝关节以上，不要靠近踝关节调节好松紧就可直接粘住或者扣紧就好了，而且沙袋需绑在袜子外面或者裤子外面，防止在运动过程中擦伤皮肤。沙袋负重训练注意

人体承受的最大交流电流

人体所能承受的最大交流电流是30mA，超出这个数值就会重新危险。电磁学上把单位时间里通过导体任一横截面的电量叫做电流强度，简称电流，导体中的自由电荷在电场力的作用下做有规则的定向运动就形成了电流。电流

跑步时胸部为什么会痛

跑步时胸部出现疼痛感，主要是因为运动前没有热身，直接进行剧烈的奔跑。或者是运动时没有将呼吸和步伐保持均匀一致。而运动前食用油腻、辛辣、油炸或者含咖啡因的食物，也会让胸部出现疼痛感。跑步时胸部会痛的原因

肩井的准确位置图和作用

井位于肩部，当大椎与肩峰端连线的中点上，或以两手并拢，食指靠颈，中指尖到达处即是。肩部是人体的重要枢纽，当因劳累造成肩部肌肉紧张的时候，敲打肩部是一种很好的放松方式。肩井的准确位置图和作用肩井是常用的

溴素是易制毒吗

溴素是易制毒的一种。溴素，是常温下的唯一呈液态的非金属单质，呈深红棕色液体，有刺激性气味，被列为第二类易制毒化学品管控。溴素主要用作制取溴化物，作普通分析试剂、氧化剂、乙烯和重碳氢化合物的吸收剂及有机

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