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最好采取让醉酒者呕吐的办法，把胃里的酒精吐出来，这样会好受些。之后可以喝点葡萄糖水，或者是蜂蜜水，绿豆水，这些有利于解酒。如果有饿的感觉，要食用流食，吃粥、米汤之类的食物，避免伤害到胃。醉酒后的危害醉

白粥有一定的营养价值。白粥是经过精细加工的白米熬制而成，白米含有丰富的蛋白质、淀粉及糖分，不过在熬制过程中，高温对其中维生素造成了一定的破坏，但对蛋白质及淀粉影响不大，所以白粥存在一定的营养价值。白粥

如果是一小碗粥，大概有200克左右，中等型号的碗，大概有300至400克左右。家庭普遍使用的盛饭瓷碗一般为中等型号，盛满粥大概可以有300至400克左右。以一碗绿豆粥为例，一碗粥约有312克，即约有2

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