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猪的耳朵像扇子，也像树叶。猪耳朵又称顺风或猪顺风，呈下垂或竖立状态。猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等营养成分，并且口感较好，又柔韧又脆。另外猪耳富含胶质，多用于烧、卤、酱、凉拌等

如果是用普通的锅40分钟左右就熟了。如果是高压锅就15分钟左右就熟了。如果不确定猪耳朵熟没熟可以用筷子插一插，筷子很轻松就可以穿透的话说明就是熟了。猪耳朵猪耳朵，又称顺风或猪顺风，就是猪的耳朵，富含胶

100克猪耳朵的热量大概在180卡左右。猪耳朵的营养价值很丰富，有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，营养均衡。猪耳朵里面含有丰富的维生素E和胶原蛋白，熬夜、上火的人可以多吃点。猪耳朵热量猪耳朵

《家常菜谱100道》是一本书。里面介绍了100道既下饭又便于家庭烹制的家常菜，分为凉菜、热菜、主食、汤，即便是厨房新手也不容易失败的菜。且清晰明了地写了步骤和配了清晰的彩图，家庭美味一览无余。家常菜谱

《最基本的家常菜100道》是2008年中国纺织出版社出版的图书，作者是尚锦华文。该精选了100道人气家常菜，写明了配料和步骤，即使是厨房新手也不容易失败。《最基本的家常菜100道》其书分为4大板块，分

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