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弹力绳能代替哑铃吗

通常来说在使用弹力绳动作合理规范的话，是可以代替大部分的哑铃训练的，但并不能达到完全代替的效果，主要根据个人的情况而定，可将其固定在双脚处，双手握住绳柄后向前抬，到最高处落下，这样能对肩部肌肉有很好的

五台山北台海拔最高多少米

五台山的最低处海拔仅624米，最高处北台顶海拔3061.1米，有"华北屋脊"之称，据《名山志》载："五台山五峰耸立，高出云表，山顶无林木，有如垒土之台，故曰五台"。五台山北台海拔最高多少米五台山位于山

避雷针是谁发明的

避雷针是美国的科学家本杰明·富兰克林发明的，最开始他将金属导线连接钥匙挂在风筝上，进行测试雷云放电的实验，用来验证闪电的放电现象，而后发现了雷电会选择最高处的金属物体进行导电，由此发明了避雷针。避雷针

静山地下到底有多高

静山地下的高度无法判断。静山位于山东省寿光市城西南8公里孙家集街道与马家庄之间，海拔48米，大部分山体堆在土地下。据《寿光县志》记载，静山上有南北向的水纹4条，地表以下逐渐扩展庞大，莫测其深。因此目前

老关角隧道废弃原因

老关角隧道没有被废弃，只是停工了13年之久。老关角隧道于1958年开工建设，由于隧道洞内轨面最高处海拔3692米，隧道地质构造复杂、气候条件恶劣、病害严重，增加施工难度，于1961年3月因故停工。19

上海垃圾分类罚款

《上海市市容环境卫生管理条例》中表明个人混投行为处50元以下200元以上罚款，对于单位未按照规定分类投放的行为，最高处5万元的罚款，对于生活垃圾收运单位、处置单位不遵守相应规定的，分别最高可处10万元

从高处跳水的技巧

若是从高处跳水的时候，首先站在出发台上的时候，要保持人是平直站立的姿势，双手要张开与肩部平齐，之后利用双腿向下压的蹬力让人获得较大的俯冲力，入水的时候保持手臂向下，溅出来的水花越小越好。从高处跳水的方

林芝市海拔多少米

平均海拔为3100米。林芝市是西藏自治区下辖的地级市，又称工布、西藏江南，位于西藏的东南部、雅鲁藏布江的中下游，林芝市最高处是南迦巴瓦峰，海拔为7782米，最低处是墨脱县巴昔卡，海拔为155米。林芝市

中国最小的山

中国最小的山是静山。静山位于中国山东省寿光市境内，海拔为48米，山体只有一小部分露出地面，而大部分山体则堆在土地之下，由于长期以来不再增高，而得名"静山"。中国最小的山静山最高处距地面仅有0.6米，而

高山之巅经常出现什么自然现象

高山之巅经常出现极光、流星雨、彩虹、云雾等自然现象。高山之巅指的是山的最高峰的最高处，通常海拔越高，气温越低，山顶形成的云层也比较厚，无论是阳光照射还是雨后，空气中的冰晶比较稳定，相对来说更容易形成多

峨眉山有多高

峨眉山最高处是3099米。峨眉山是四川省西南部的一个山川，其位于四川盆地的西南边缘，是中国四大佛教名山之一。峨眉山地势陡峭，风景秀丽，自古以来有"峨眉天下秀"之称。峨眉山有多高峨眉山主要由大峨山、二峨

古代男子头冠种类

古代男子头冠种类有：小冠(也称束髻冠)、獬豸冠(也称法冠)、进贤冠(也称儒冠)、鶡冠(又称武冠)、高山冠、委貌冠(又称元冠)、远游冠、梁冠等等。冠冠是汉语通用规范一级汉字。此字始见于战国文字，其古字形

玉龙雪山海拔

玉龙雪山海拔：5596米。玉龙雪山全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡最高处海拔5596米，终年积雪，雪线高度介于4800-5000米之间。玉龙雪山在纳西语中被称为"欧鲁"，意为"天山"。玉龙

首钢滑雪大跳台中心位于哪里

首钢滑雪大跳台中心位于首钢老工业园区北区。首钢滑雪大跳台中心始建于2018年12月，于2019年10月31日建成，是2022年北京冬季奥运会自由式滑雪大跳台和单板滑雪大跳台比赛项目场馆。首钢滑雪大跳台

黄龙五彩池海拔多少米高

黄龙五彩池海拔为3900米。五彩池是黄龙景区的最高处，部分人群到达此景点可能会出现高原反应。五彩池是位于黄龙景区最上端的钙化彩池群，共有693个钙池，是著名景点之一。黄龙风景区黄龙风景区位于四川省阿坝

玉龙雪山山脚下海拔多少米

玉龙雪山山脚下海拔2400米左右。玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡最高处海拔5596米，终年积雪，雪线高度介于4800～5000米之间。玉龙雪山山脚下海拔

习水特产

习水有苕丝糖、习酒、荞面葡萄、酸汤鱼饺、楠竹笋、黔北麻羊、习水红稗、凉拌折耳根、折耳根炒肉丝、习水自麻羊、习水红茶、土城叶记苕汤圆、苗家炸辣蟹等特产。习水特产习水位于中国西南部、贵州北部，是遵义市的下

日本关岛是哪个国家的

关岛是由美国负责管辖的领域。关岛的行使主权归属于美国，是美国在西太平洋的重要战略军事基地。关岛在1565年起被西班牙占领，1898年美西战争后由美国管理，1941年被日本占领，1944年被美国重新夺回

武夷山在福建哪个市

福建省武夷山市。武夷山是我国著名的山脉，位于福建与江西交界处，是中国著名的风景旅游区和避暑胜地。武夷山景区面积约70平方公里，地貌层次分明，呈梯状分布，属典型的丹霞地貌。武夷山在福建哪个市武夷山是首批

2022冬奥会开幕式在哪个场馆举行

2022冬奥会开幕式在国家体育场(鸟巢)举行。国家体育场(鸟巢)是第29届夏季奥运会的主体育场，位于北京奥林匹克公园中心区，占地20.4公顷，建筑面积25.8万平方米，可容纳观众9.1万人。2022冬

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