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肱二头肌在哪

肱二头肌在手臂上侧，整体呈梭形，分别有长短两头，头位于肩胛骨孟处隆起，短头位于肩胛骨喙突处。它是手臂上侧主要的肌肉组织之一，具有曲肩、曲肘、固定、使前臂旋转等作用，为手臂进行拉伸、旋转等各种动作提供动

平板支撑怎么做平板支撑是什么运动

做平板支撑，身体需要进入俯卧姿势，肘关节弯曲使前臂紧贴地面，肩膀、肘关节与地面垂直，双脚踩地，借助双脚的脚趾与前臂支撑自身，身体的头部、肩部、背部、胯部、踝部需要保持在同一水平面，腰腹、臀部收紧，保持

杠铃的健身方法

杠铃的健身方法包括杠铃弯举、立正推举和颈后深蹲等。杠铃弯举能锻炼肱二头肌和前臂肌，立正推举能锻炼肱三头肌、三角肌、胸大肌和斜方肌，颈后深蹲能锻炼大腿肌群，臂大肌和下背肌群，不同的方法所锻炼的位置也不同

奶酪信鸽的最大特点

奶酪信鸽的最大特点是血统、骨架、羽毛、眼志等几个方面，翅膀也比较长，前臂比较短，所以在高速飞行时，相较于前臂长的赛鸽，飞行速度会更高，同时它的羽毛光滑明亮，抗水性也很好。奶酪信鸽的最大特点一般鸽子都有

烧伤口诀顺口溜

口诀顺口溜：三三三五六七，十三十三二十一，双臀占五会阴一，小腿十三双足七，女性足减臀加一。发、面、颈部为三，双手、双前臂、双上臂为五六七，躯干前、躯干后为十三，双大腿为二十一，成年女性足减一、臀加一。

蝙蝠是兽类还是鸟类兽

蝙蝠类是唯一真正能够飞翔的兽类，虽然没有鸟类的羽毛和翅膀，飞行本领也比鸟类差，但其前肢十分发达，上臂、前臂、掌骨、指骨都特别长，并由它一层薄而多毛的，从指骨末端至肱骨、体侧、后肢及尾巴之间的柔软而坚韧

牛嫩肩肉可以煎牛排吗

牛嫩肩肉可以煎牛排。牛嫩肩肉是牛肩胛骨后的一块肉，是牛运动量较大的部位，牛嫩肩肉去掉中间的粗筋后肉质柔软，性价比非常高，可以做嫩肩牛排。牛嫩肩肉有什么特点牛嫩肩肉位于牛的前肩胛部，前腿的上部，由冈上、

小螳螂为什么吃母螳螂

小螳螂并不会吃母螳螂，是母螳螂会吃公螳螂。母螳螂身兼繁衍后代的重任，为了保证自己的后代可以顺利产下，最重要的就是要让自己存活，这就需要有很多的营养物质。而公螳螂全身的营养物质都非常丰富，所以交配之后，

排球击球部位

排球击球部位就是两小臂挠骨内侧构成平面击球，一般应该距离腹前大概一手臂的距离，初学者学习排球时，可以选择准备姿势，上体稍微向前倾两脚张开，保持与肩同宽的距离，然后手臂微屈置于自己的腹部前方，两肘稍内收

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