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洛阳纸贵的主人公是左思。左思是西晋著名文学家，自幼其貌不扬却才华出众，其编撰的《三都赋》，在洛阳被许多人竞相抄写，造成了洛阳的纸张供不应求，价格上涨，从而有"洛阳纸贵"说法。洛阳纸贵的主人公洛阳纸贵出

杂粮面粉有很多，包括藜麦面粉、苦荞面粉、玉米面粉、黄豆面粉、豌豆面粉和豆花面粉等。杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低，

经常吃虾皮能够补钙，补充人体所需要的矿物质，有益身心健康，虾皮中含有丰富的钙，以及其它的微量元素。坏处是吃多了会增加形成结石的几率，应当特别避免在晚上食用。经常吃虾皮的好处和坏处虾皮是"毛虾"的干制品

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