今日要闻

护眼小常识三字经

来源: 作者:达人百科 2024-05-14

问达人,WenDaRen最后更新 2024年05月14日,护眼小常识三字经:近视眼,看不远,做事情,不方便。要防止,不算难,做起来,要认真。温功课,一小时,停一停,来再看。读书时,坐端正,眼距书,一尺远。三字经,记心里,照着做,防近视。护眼注意事项连续近距离

护眼小常识三字经:近视眼,看不远,做事情,不方便。要防止,不算难,做起来,要认真。温功课,一小时,停一停,来再看。读书时,坐端正,眼距书,一尺远。三字经,记心里,照着做,防近视。

护眼注意事项

连续近距离用眼时间不能过长,应控制在30分钟左右。

看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑30分钟左右,应休息一下眼睛,或闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。

不玩或少玩游戏机,偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时。

2022-05-20 07:22:20
文章标签:

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

健康知识

母婴知识

咖啡资讯

美食资讯

美容护肤

星座解读

命理运势

本地资讯

热点资讯