今日要闻

苦菊怎么吃

来源: 作者:达人百科 2024-05-14

问达人,WenDaRen最后更新 2024年05月14日,苦菊可炒、煮、凉拌或做汤食用,可以制作苦菊炖土豆、苦菊炒鸡蛋、白蛤苦菊汤菜等美食。苦菊因制作简单、营养丰富、清热去火等特点,而广受到大众的好评。苦菊怎么吃苦菊是一种可食用植物,其味感甘中略带苦,颜色为

苦菊可炒、煮、凉拌或做汤食用,可以制作苦菊炖土豆、苦菊炒鸡蛋、白蛤苦菊汤菜等美食。苦菊因制作简单、营养丰富、清热去火等特点,而广受到大众的好评。

苦菊怎么吃


苦菊是一种可食用植物,其味感甘中略带苦,颜色为碧绿色。

苦菊又叫狗牙生菜、九芽生菜、苦荬菜、栽培菊苣。

苦菊中含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、维生素B1、B2、C等以及钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素。

2022-05-20 04:03:53
文章标签:

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

健康知识

母婴知识

咖啡资讯

美食资讯

美容护肤

星座解读

命理运势

本地资讯

热点资讯