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吃什么补胶原蛋白最快

来源: 作者:达人百科 2024-05-15

问达人,WenDaRen最后更新 2024年05月15日,吃猪皮、猪蹄、猪软骨、鱼皮、牛蹄筋、鸡脚、鸡皮等可以比较快补充胶原蛋白。胶原蛋白广泛分布于动物的皮、软骨等结缔组织中。其中,尤其以猪皮、猪蹄、鱼皮等食物中的胶原蛋白比较适合人体的皮肤。补胶原蛋胶原蛋白

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补胶原蛋


胶原蛋白,是细胞外基质最重要的组成成份,是组成各种细胞外间质的聚合物在动物细胞中扮演结合组织的角色。

胶原蛋白也是动物结构组织最主要的构造性蛋白质,主要是以以下不溶性纤维蛋白的形式存在。

胶原蛋白是人体组织的主要成份,它与人体各器官组织及细胞有着不可分隔的关系。

2022-05-20 03:51:01
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