熟燕麦片的吃法

熟麦片直接用开水冲泡几分钟即可食用，熟燕麦片也可以做成牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥等，食用方法有很多，可以根据自己口味来选择怎么食用。

熟燕麦片的吃法

燕麦片是燕麦粒轧制而成，是一种低糖、低热量、高营养的健康食品。

燕麦片的制作流程为：裸燕麦- 清理-碾皮-清洗-甩干-灭酶热处理-切粒-汽蒸-压片-干燥-冷却-包装-成品。

燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力。