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石榴是感光食物吗

石榴不是感光食物。感光食物即光敏性食物，含有光敏性物质。光敏物被人体吸收，随血液分布到皮肤中，经过紫外线照射后，容易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。石榴本身含有的感光物质很低，因此不属于感光食物。石榴

菠菜是感光食物吗

菠菜是感光食物。很多蔬菜在含有维生素的同时，还兼含有光敏性物质，过量地食用这些蔬菜之后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症，这种蔬菜就是感光蔬菜。感光食物有哪些常见的含有光敏性物质的蔬菜和植物

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