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扎马步为什么能提高人的稳定性

扎马步主要能锻炼人的核心力量,而人的稳定性很大程度上取决于核心力量的强弱,核心力量变强了人的稳定性自然就会提高了。核心力量主要由腰椎、髋关节和骨盆关节周围的肌肉群和韧带产生。扎马步为什么能提高人的稳定

地球仪的基本知识

地球仪是地球的模型,是人们为了认识地球,仿造地球的形状,按照一定的比例缩小,制作的地球模型。地球仪上面设有长度、面积和方向、形状的变形。地球仪倾斜角度大约为23.5°。地球仪的基本知识世界上现存最早的

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